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篇名: 2009/05/03的日記
作者: 張國隆 日期: 2009.05.03  天氣:  心情:
晨起一杯水,身體水平衡~o)
右側臥、睡如弓,睡眠品質好I-)
只吃七分飽,身體自然好
生命在運動中蓬勃
音樂舒暢身心,讀書增加智慧
常吃豆,可長壽
跟菸、酒說再見
愛與性完美和諧
擺脫孤獨寂寞就健康
勤用腦,防衰老
多喝茶,可減肥、防癌、保青春
用笑容面對人生>:D<
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