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篇名: 2010/06/06的日記
作者: 黃蓉蓉	日期: 2010.06.06　　天氣: 　心情:

2010新概念少喝奶茶不吃剛烤好的麵包白天多喝水，晚上少喝一天不喝多於兩杯的咖啡少吃油多的食物晚上五點後少吃大餐每天喝酒不超過一杯不用冷水服膠囊最佳睡眠為晚上十點至早上六點睡前半小時服藥忌立刻躺下睡眠不足八小時人會變笨有午睡習慣的人不易老遠離正在充電的電源手機電池剩一格時不要打電話剩一格時輻射是平時的一千倍要用左耳接電話用右耳會直接傷害到大腦一個中心一切以健康為中心兩個基本點遇事瀟灑一點看世糊塗一點三個忘記忘記年齡忘記過去忘記恩怨四個擁有無論你有多弱或多強一定要擁有真正愛你的人擁有知心的朋友擁有向上的事業擁有溫暖的住所五個要要唱要跳要俏要笑要苗條六個不能不能餓了才吃不能渴了才喝不能困了才睡不能累了才歇不能病了才檢查不能老了再後悔願看到此篇文章的每個朋友都能幸福健康又快樂喔:x

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