容易累積壓力的人格特質:
1.是否會規定自己,凡事一定要準時完成? O
2.別人交代的事情,是否會要求自己務必完成? O
3.是否會期待自己,要一肩挑起所有養家的責任? O
※ 選『O』,責任感太強的人
4.是否經常擔心工作職位被人取而代之? O
5.是否公司裡一有風吹草動,就會半夜睡不著覺? X
6.是否會害怕自己跟不上潮流? O
※ 選『O』,無法忍受不確定感的人
7.是否每件事情都可以挑出一些毛病? X
8.是否認為把事情做到「正確無誤」是最重要的? O
9.是否堅持每件事情都要「達到理想」? O
※ 選『O』,要求完美的人
這測驗~自己是個責任感強、無法忍受不確定感、要求完美的人,準!