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篇名: 初夏的計畫......
作者: 還很幼稚的歐巴桑 日期: 2011.04.14  天氣:  心情:
天氣慢慢變暖和了...
該執行運動計畫了...
休假時抽個1.2小時安排一下
慢跑也好 快走也好 練球也好
只要有流汗都好...因為我真的需要
在公司 盡量走樓梯 趁機運動
在家裡 盡量用手擦地板
年終領的少........嗚嗚嗚
今年三溫暖的預算 39800 砍
今年小白球的教練費 砍

再瘦個3公斤.........更讚!!!

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住戶回應
 
時間:2011-05-11 06:22
他, 58歲,桃園市,其他
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