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篇名: 抗骨鬆高手：高麗菜
作者: ღீ 豆♨ღ 日期: 2010.12.16　　天氣: 　心情:

高麗菜因為營養價值有如菜中的高麗參而得名。 

高麗菜之 所以有抗骨鬆的效果來自當中的維生素Ｋ，

骨骼的保健除了需要鈣質之外，

還需要多種營養素來幫助骨骼的新陳代謝，

維生素Ｋ就是其中一種，

維生素Ｋ可以幫助鈣質、

維生素Ｄ的吸收，

是預防骨質疏鬆不可或缺的營養素。
 


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時間：2010-12-22 17:27
他, 46歲,台中市,醫療
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時間：2010-12-17 22:02
他, 41歲,台中市,娛樂
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時間：2010-12-17 10:50
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時間：2010-12-17 00:28
他, 38歲,台南市,學生
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時間：2010-12-17 00:12
他, 43歲,彰化縣,製造/供應商
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時間：2010-12-16 20:58
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時間：2010-12-16 20:22
他, 44歲,台中市,建築營造
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時間：2010-12-16 18:52
他, 99歲,彰化縣,其他
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