一件是「自己的事」，諸如：上不上班、吃什麼東西、開不開心、

結不結婚、要不要幫助人....自己能安排的皆屬之。

一件是「別人的事」，諸如：弟弟的好吃懶做、姐姐的快不快樂、

爸爸對我有多不滿意、我幫助別人，別人卻不感激....

別人在主導的事情皆屬之。

 
一件是「老天爺的事」，諸如：會不會颳風、地震、戰爭、

開悟、成道......人能力範圍以外的事情....

都屬於老天爺的管轄範圍。

人的煩惱就是來自於：忘了自己的事，愛管別人的事，

擔心老天爺的事.....

所以要輕鬆自在很簡單：就是打理好「自己的事」，

不去管「別人的事」，不操「老天爺的事」

這只是靜心在「哲學」上的詮釋，知道並不代表你能辦到。

除非你能進入「靜心 狀態」去「觀照」，你就會「如實」

發現....天底下真的只有這三件事：「自己的事」「別人的事」、

「老天爺的事」下次心情不好時，趕快問自己，

那件事到底是「誰」的事！