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陳俊升竹本恨恨的日記本

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篇名: 養生沙拉營養又健康
作者: 陳俊升竹本恨恨	日期: 2013.04.07　　天氣: 　心情:

材料:
西洋生菜 (1棵)*只紫色高麗菜 (3片)
小黃瓜 (1/2條)*紅色小番茄 (4粒)
綠豆芽 (1小撮)*白土司 (1片)
調味料:
白糖 (1大匙*擰檬 (4棵)橄欖油 (1茶匙)
作法步驟:
1*將西羊生菜*紫色高麗菜剝開洗淨*切成小方塊*
2*小黃瓜與小番茄洗淨切成圓簿片*
3*綠豆芽去尾洗淨*再將所有蔬菜拌在一起*備用*
4*白土司*用平底鍋共烘乾後切小丁*
5*檸檬榨汁並加入白糖*橄欖油拌在一起*攪均且試試味道是否酸甜*
(可依個人口味添加酸.甜度)
6再把醬汁倒入生菜上攪拌一下*讓所有材料都沾到醬汁*再灑上土司丁即可食用*

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瀏覽次數:206 人氣指數:2006 累積鼓勵:90

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