養生沙拉營養又健康-陳俊升竹本恨恨│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,522,358 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:3291141

陳俊升竹本恨恨的日記本

快速選單

酥煎麵包當點心當零食《前一篇

後一篇》自私的男人女人都是有

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 養生沙拉營養又健康
作者: 陳俊升竹本恨恨	日期: 2013.04.07　　天氣: 　心情:

材料:
西洋生菜 (1棵)*只紫色高麗菜 (3片)
小黃瓜 (1/2條)*紅色小番茄 (4粒)
綠豆芽 (1小撮)*白土司 (1片)
調味料:
白糖 (1大匙*擰檬 (4棵)橄欖油 (1茶匙)
作法步驟:
1*將西羊生菜*紫色高麗菜剝開洗淨*切成小方塊*
2*小黃瓜與小番茄洗淨切成圓簿片*
3*綠豆芽去尾洗淨*再將所有蔬菜拌在一起*備用*
4*白土司*用平底鍋共烘乾後切小丁*
5*檸檬榨汁並加入白糖*橄欖油拌在一起*攪均且試試味道是否酸甜*
(可依個人口味添加酸.甜度)
6再把醬汁倒入生菜上攪拌一下*讓所有材料都沾到醬汁*再灑上土司丁即可食用*

標籤:

瀏覽次數:202 人氣指數:2002 累積鼓勵:90

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉