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住戶編號:1281194
| 15種吃了腿會變瘦、變美的食物 《前一篇 | 回她的日記本 |
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檢舉原因
心情: 
．．．．..╭～╮ ＼︵/／
限時專送..╰╭╯﹙-^ ^-﹚...
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║〝★…☆ ╰--╯..★…☆〞║
╰──╮﹋天氣多變化﹋╭──┘
｜記得多穿件衣服│
｜小心不要感冒嚕│
｜★☆★☆★☆★│
｜關心泥棉ｕ^^.│
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送開♡泡泡+愛心+貼紙喔(≧◇≦)
冬瓜髮菜美腿湯 (腿部腫脹的人最應該喝)
功效：去濕利水、消滯清腸、消除腿部肥腫。
材料：帶皮冬瓜兩斤、髮菜二兩、薏仁二兩、瘦豬肉半斤。
作法：（1）豬肉洗乾淨，切塊，飛水。
（2）髮菜用一碗水加兩滴油浸泡半小時後，把雜質清洗乾淨。
（3）冬瓜連皮切塊，薏仁洗乾淨備用。
（4）把水煮滾，放帶皮冬瓜、瘦肉、薏仁，大火煮十分鐘後，轉文火煮二小時~
最後放入髮菜再煮十五分鐘，加鹽調味即可飲用。