步行燃燒體內的脂肪嘿:-發光的~楊飛虎~│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,542,709 個住戶交朋友～

素人也能成為明日之星！

檔案狀態:

住戶編號:2454454

回應

檢舉

篇名: 步行燃燒體內的脂肪嘿:
作者: 發光的~楊飛虎~	日期: 2012.01.18　　天氣: 　心情:

*
有效健身運動具有燃燒身體脂肪的效果: 涂緩的步行的方式是沒有效果滴:
應該是 ~ 伸 ~ 直 ~ 背 ~ 脊 ~ 挺 ~ 胸 ~ 收 ~ 腹 ~ 的姿識:
自然地甩開胳膊輕鬆的較大幅度擺動:
身體重心從腳跟移向腳尖:
誇大步有節奏的步行方式才是正確的喲:
*

標籤:

瀏覽次數:57 人氣指數:3257 累積鼓勵:160

回應

檢舉

給本文愛的鼓勵：

更多功能

認證住戶．日記．相簿
公寓活動

關於i-Part

關於我們．個資保護．交友安全
客服中心．退租申請．愛心發票
新聞報導．廣告．合作．徵才
投資人專區．網站導覽

其他裝置

APP store 立即下載

給我們一個讚!