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篇名: 呼吸&情緒
作者: 貓兒 日期: 2011.03.21　　天氣: 　心情:
情緒會影響呼吸
專注於呼吸上,可以調整自己的情緒

今天瑜珈課的老師在幫助我們進入身體覺知的時候,說了這段話
提醒自己當情緒起伏不定的時候,不彷深呼吸
專注於自己的身體的每一個感受, 別讓外在影響了自己
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時間：2011-04-12 21:20
他, 52歲,桃園市,服務
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時間：2011-03-28 23:40
他, 49歲,桃園市,流通/零售
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時間：2011-03-28 01:53
他, 49歲,桃園市,流通/零售
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時間：2011-03-28 01:44
他, 49歲,桃園市,流通/零售
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時間：2011-03-27 21:24
他, 49歲,桃園市,流通/零售
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時間：2011-03-25 02:43
他, 37歲,新北市,其他
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時間：2011-03-24 17:44
他, 53歲,新竹市,政府機關
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時間：2011-03-23 11:49
他, 36歲,新竹市,學生
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時間：2011-03-22 09:31
他, 53歲,新竹市,政府機關
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時間：2011-03-22 00:16
他, 66歲,新竹縣,其他
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