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篇名: 不可不知保護身子
作者: 善解人意	日期: 2012.03.29　　天氣: 　心情:

本周五晚上變天囉,周休假日,請多注意保暖喔~~

有三個點很重要...(不可不知)

舊觀念裡總是認為肚臍只要保暖好，就比較不會感冒了 …

這句話是沒錯啦，但是有更需要保暖的地方也要保暖好 …

保護好這三個地方，才能更有效避免受涼的情況發生哦 !

一、雙手的肩膀。

二、喉嚨下方的凹陷處。

三、雙腳的膝蓋。

這三個地方才是真正比肚臍更需要注意的地方 !
醫生說在美國早已研究結果出來好久了，鼻腔中有三塊區域…其中一塊的組織是和肩膀連相結的，就是說一旦肩膀受涼了… 鼻子自然而然就會不通鼻塞、流鼻水不舒服，這是千真萬確的事實，但是鮮少人知道明白。

再來喉嚨的下方凹陷處，也是不能吹到風的地方…
一旦保暖沒做好，也是會有感冒發生的可能，所以穿著很重要…

夏天大家都想穿的少一些，涼快一點的小可愛紛紛出籠 …加上 V領或是低胸，不但肩膀沒保護，喉嚨下方也是會受到風寒的!

最後還有膝蓋的保暖也是一樣，都是超重要也超被忽略的地方 !

大家都只知道' 肚臍' 別受涼，事實上 '三點不露 '真得是更重要啦 ~

要記得哦 :

1~肩膀、

2~喉嚨下方凹點、

3~膝蓋

好好照顧、好好保暖哦 !

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