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篇名: 心靈養身 少鹽少糖 身體的日記
作者: elana 日期: 2009.08.07　　天氣: 　心情:




心靈養身 少鹽少糖 身體好 


少油少肉 脂肪少 



五疏五果 氣色好 



多行多動 循環好 



多喝開水 排毒好 



早睡早起 精神好 



少吃零食 癌症少 



多看好書 思想好 



多聞佛法 智慧好 



多修善行 福報好 
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