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篇名: 自創簡單的高麗菜捲
作者: ~迎風璇舞~ 日期: 2009.07.09  天氣:  心情:

努力的想加強我的烹飪學分


之前心血來潮的想出了這一道簡單的菜餚


試做之後~評價還不錯呢


簡單的培根高麗菜捲


材料:


高麗菜一小顆


培根7小片,蟹肉棒7根



 


1.先把整顆高麗菜中間的骨用小刀子挖掉


2.把高麗菜放進滾水中煮一下子(這樣子比較能夠簡單的撥下一整片的高麗菜葉)


3.燙熟後的高麗菜,衝一下冷水


4.小心的撥下一葉葉完整的葉片


5.在高麗菜葉片上放上一小片的培根肉,再放上一根蟹肉棒,然後捲起來(如果葉骨太硬不好捲的話,就用刀子稍微把它拍軟,就可以輕鬆捲起囉)


6.高麗菜中心有些比較小的葉片無法包的,可以撥開攤放在盤子底,而後在攤平在盤子底的葉片上灑上一點鹽,再把剛剛捲好的高麗菜捲排上去(高麗菜捲不用再調味,因為培根與蟹肉棒的鹹味剛好已經足夠)


7.把排好的盤子,放到電鍋裡,外鍋大約放半杯水,等他蒸熟跳起就可上桌囉!



(這是高麗菜培根捲的橫切面)



如果高麗菜買回來時很大顆的話,我會先煮到剩下約三分之一的大小,再去做這道菜,要預估一下大約要包多少各捲,再來決定高麗菜的大小,還有,煮過高麗菜的水可別浪費了唷,可以把它當成煮湯的湯底,會有淡淡的蔬菜甜味唷^^很棒的^^

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