我的媽呀~~~我胖了 " 3公斤 "!!!!!!!!

這是什麼世界!! 隨便吃也可以胖3公斤!!

我完了~~~易胖行體質嗎?!

oh my god~~~i'm going crazy~~~

我胖了~~我胖了~~我胖了~~我胖了~~我胖了~~我胖了~~我胖了~~我胖了~~

我死定了~~我死定了~~我死定了~~我死定了~~我死定了~~我死定了~~

" 史上最強彈力帶瘦身 "一直想用的運動方法竟然就在我眼前出現~~~

這本書是我在逛書店的時候不小心被我看到的~~ (哈哈~~不小心)

他還有附贈一條彈力帶唷!! 超讚的~~這樣我就不用在公司買啦~~

不過我還是想再自己買一條, 因為他書上也有說"如果有兩條的話就可以大小腿一起瘦了"

因為它有教大腿小腿骨盆矯正等等的...

所以如果有兩條就可以大小腿一起瘦 不用一個部位一個部位弄了..

省了不少時間呢

從今天開始, 我要認真的做瘦身運動了~~~

在這樣下去我要單身了!!!

加油米奇!!