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篇名: 2006/05/14的日記
作者: 基隆長腿姐姐 日期: 2006.05.14　　天氣: 　心情:
葡萄乾--整腸作用超強



1天吃84g葡萄乾，就能有效縮短便便在腸內滯留的時間，消除便秘哦！



在葡萄乾裡被發現的酒石酸，是葡萄特有的物質，它在胃酸中消化後進入腸道，能吸附造成便秘、癌細胞的有害物質，並排出體外，再配上葡萄乾的食物纖維，能發揮整腸作用。
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