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篇名: 2009/06/17的日記
作者: Angelos 日期: 2009.06.17  天氣:  心情:
朋友問,要怎樣才能像我一樣快樂!我回答:
找面鏡子放在自己前面,對著鏡中的自己微笑,甚至大笑都行!此時你就會發現當下你心情會變得愉快,而無法生氣.
那是因為 你笑了 ,笑就是打敗壞情緒與憂鬱症的最佳利器:D
想想,你有多久沒給自己一個微笑?讓自己隨時沉浸在笑的世界裡,那好心情就不會遠離你囉;)
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住戶回應
 
時間:2010-11-18 00:33
他, 48歲,桃園市,製造/供應商
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