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藏在白衣下的平凡
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篇名:
憂鬱
作者:
藏在白衣下的平凡
日期: 2012.03.04 天氣:
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這三天~~我只睡9小時，情緒又低落了，睡不好、睡不飽讓我很難熬
會焦慮下次睡覺會不會也睡不著
= =~~~活的好累
常常要調整生理時鐘，調適心情、情緒、抗壓
我覺得~~好累
也很羨慕能睡飽的人
睡眠品質差能用藥物控制~~但長期吃會讓頭腦遲鈍的
我不想變笨
我決定~~不做大夜班的工作
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住戶回應
時間：2012-03-04 19:37
他, 44歲,屏東縣,製造/供應商
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