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篇名: 藍色的心情
作者: 朋朋	日期: 2007.01.21　　天氣: 　心情:

我已經看完了"藍色的心情"。這是一本值得推介的一本書。我喜歡書中講述的理念﹐它說﹕是思想決定感覺、理智決定情感﹔而不是感覺決定思想、情感決定理智。你有怎麼樣的思想﹐就會產生什麼樣的感覺。

書中強調的是﹐我們可以擁有負面的情緒﹐但是我們要學會的是我們要怎樣從負面的事件當中﹐去領略積極的思想﹐從而擁有正面的感覺。

如果一個負面的思想﹐是對你有幫助的﹐我不會勉強的要求你去改變它。但是一個負面的思想﹐只是帶給你恐懼、不安和不快樂﹐何不快快的把它弄掉﹖第一件事你要做的﹐不是看看有什麼方法可以幫助你﹐而是你要相信那些伴隨你的負面思想﹐是可以弄掉的。

天空大地﹐是一片美景﹐就讓我們洗滌的心﹐好好的去享受這一刻的好時光。

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