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篇名: 心情不好><"
作者: 小鋼	日期: 2011.10.10　　天氣: 　心情:

時間23:00

我要自閉一下...

沉澱一下心情...

唉...    心痛的感覺始終揮之不散...

時間01:35

沉澱了一下還是悶

我始終是愛分享心情的人

我需要朋友

陪我說話   打譬   讓我少點時間孤獨胡思亂想

這是我上這個版

唯一的目的

先談心吧去看看朋友日記去^^ go~~!!

時間02:20

有時候     總是睡不著

不是不累

不是不睡

是怕睡著後

夜好黑好冷好長   讓人害怕......

在電腦前亂打字

溫暖了許多

我真是個... 長不大的幼稚鬼

請大家為我包容好麻^^

有時候在我開心話語和文字笑臉的背後

只是我在逃避

逃避我不想面對的傷痛和孤獨

我總是怕

一但停止笑

一但不說話

我會崩潰.... 唉...

時間04:05

呼~ 睡不著~ 剛運動完    流了些汗稍稍舒服點了...

把煩悶和痛苦都揮發掉吧~~ ><

我喜歡武術也喜歡寫文章和發文只有在做這兩樣事情時我才可以忘掉很多煩惱

練武時的過程是無聊的出拳踢腿一招一式連貫動作基本動作都很枯燥喔@@!

但藉著身體的律動揮舞能反省自己找到自己淨空心靈向大地俯首聆聽世界的聲音和自己的心跳

證明我還活著

武術它不是好勇鬥狠打打殺殺拳腳相向的學問

它
是一門藝術是一門強身健體防身自衛讓人心靈平靜的學問

它能讓人平靜的面對自己創造身體能量的高峰洗滌自身的心靈   讓人找到自己

讓人平靜

從小到大沒打過幾次架    我不喜歡衝突   除非不能避免

我喜歡武術我的武術很雜倒是混合了空手道跆拳道詠春拳搏擊散打擒拿泰國拳和中國功夫的意念

簡單說就是一項運動啦~ @__@

專心一致的運動能夠讓人短暫放空

讓人忘卻煩惱

這樣說也許有些人覺得沉重@@" 那我換個說法好了就像運動跳韻律操一樣能流汗啦能運動讓身體健康也能達到減重的目的喔同時運動後身理會影響心理所以心情會好^__^!! 醬講有迷由很簡單~~

總之這是我自我調適的方法之一啦~~

跟寫文章寫寫新詩一樣

能讓我開心^^

也是我給自己打氣的重要力量泉源呢

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