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篇名: 研究：玩電玩有助大腦功能回春
作者: 似夢還真	日期: 2013.05.04　　天氣: 　心情:

研究：玩電玩有助大腦功能回春

法新社 – 2013年5月2日下午3:35

（法新社華盛頓1日電）美國愛阿華大學今天公布的研究顯示，玩電動玩具可以避免、甚至扭轉大腦功能退化，如記憶、推理和視覺處理能力。

愛阿華大學針對681名50歲以上受試者的研究報告發現，玩電玩有助提昇相當程度的認知能力，並扭轉與年紀有關的腦部退化功能，扭轉時間最長多達7年。

愛阿華大學公共衛生教授、研究主要執筆人沃林斯基（Fredric Wolinsky）在發表於線上「公共科學圖書館期刊」（PLOS One）的報告說：「報告發現我們能夠防止這類退化，甚至是恢復人們的認知處理速度。」

他說：「而且方法還相當簡單，年長族群可以去找這些訓練電玩來玩。」

沃林斯基和同事將愛阿華州681名50歲以上、健康程度一般的受試者分為4組，每組都有50至64歲，以及65歲以上的年長者。

研究人員讓1組受試者利用電腦玩填字遊戲，另外3組則玩名為「道路旅程」（Road Tour）的電玩。玩法是玩家必須點出遊戲指定的車種，且玩家每試4次就至少必須成功指認3次才能晉級下一關。

沃林斯基說：「遊戲一開始會先評估你目前的反應速度。結果顯示，不管如何，這套訓練仍讓你的反應快上約7成。」

經過1年後再測試，玩這個電玩至少10小時的受試組別，認知能力至少「回春」3年。

根據這份報告，比上1組多玩4小時的組別，認知進步幅度更是回復到受試者4年前的程度。

沃林斯基說：「我們不僅能避免認知能力衰退，更能加速受試者的認知反應。」

研究發現，玩「道路旅程」的受試者，在專注力、任務轉換的敏捷度、以及處理新資訊的速度等認知能力方面，比玩填字遊戲的受試者強。回春程度在1.5年至將近7年不等。（譯者：中央社張詠晴）

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