加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎?
還沒加入愛情公寓嗎?
馬上進入公寓和
10,522,358
個住戶交朋友~
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂!小資變土豪!
素人也能成為明日之星!
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
2241872
林小呆lavida,安娜
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
讀書心得報告^-^
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
太會演…得手270萬
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
上班族紓壓 最愛看電視電腦
作者:
林小呆lavida,安娜
日期: 2013.05.09 天氣:
心情:
上班族紓壓 最愛看電視電腦
中央社中央社 – 2013年5月3日 下午6:04
(中央社記者陳清芳台北3日電)董氏基金會今天發表調查指出,23家大企業的6成員工自覺常常有壓力,最常用的紓壓方式,就是看電視、電腦。
董氏基金會去年將每年5月第1個週一訂為企業紓壓日,去年針對相關活動的企業員工問卷調查,今天發表3805份問卷結果,發現紓壓方式前4名為「看電視、電腦」、「運動」、「聽音樂、唱歌」、「找親友訴說」。
進一步分析,食品工業員工的紓壓首選「聽音樂唱歌」;汽車工業員工以「找親友訴說」為首選;塑膠工業和油電燃氣業員工最愛「運動」;建材營造業、金融保險業、電子科技業與其他包括生技醫療、電器電纜、財團法人團體,以「看電視電影」為紓壓方式首選。
壓力無所不在,台北市立聯合醫院精神科醫師胡維恆建議,上班族隨手寫壓力筆記,找出壓力源,寫下當時的想法、感受、反應、時間、事件及感受到壓力的等級,客觀分析壓力情緒狀況,檢視自我情緒,進一步找到最適合自己的紓壓方式。
董氏基金會執行長姚思遠表示,今年和21所知名企業,有科技大廠、金融保險業、石化業、運輸業及知名外商公司等,開辦線上撰寫的壓力日誌、辦公室紓壓小物、辦公室健身操等,希望上班族不論坐著、站著、動著都能紓壓有道。1020503
[:o?]
標籤:
瀏覽次數:
12
人氣指數:
12
累積鼓勵:
0
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵:
最新愛的鼓勵
給本文貼紙:
得到的貼紙
得到的貼紙:
給本文貼紙
本日記尚未得到貼紙
讀書心得報告^-^
《前一篇
回她的日記本
後一篇》
太會演…得手270萬