加值服務
住戶搜尋
心情貼
直播
感興趣
手機交友
還沒登入愛情公寓嗎?
還沒加入愛情公寓嗎?
馬上進入公寓和
10,545,442
個住戶交朋友~
最新留言
想聊天
對我感興趣
互相感興趣
想約會
逗一下
日記留言
紅包抽抽樂!小資變土豪!
素人也能成為明日之星!
移除此區廣告請加入VIP
檔案狀態:
住戶編號:
1979854
小明
的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
困境中
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
心與新的出發
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
篇名:
二十一公里路跑
作者:
小明
日期: 2012.05.27 天氣:
心情:
清晨參加二十一公里路跑,離開軍職四年多,第一次參加民間路跑比
賽,只想跑最低標準二小時五十九分就好,那知道鳴槍後,我身心失
控了!為了搶時間,一路衝,以跑五千公尺的精神去跑,內心不斷吶
喊著「意志、毅力是抵勵武德憑藉」,就在折返時,感覺二十一公里
的距離很長阿!精神戰力(體力)也會跟著拉長,必須保存體力,以
利作最後衝刺,腳步不加快了,放平均速度就好。當耳邊傳來「還有
三公里」的呼喚時,我情不自禁的加快速度,也不知道幾分鍾後,目
視到終點時,直覺就是衝,在衆人加油聲中抵達終點。補充水份及調
整呼吸,緩慢走到公布欄時,看到我成績時,很驚訝!我問自己,是
不是看錯了,再看清楚吧,阿沒有錯啦!你就是跑出1小時56分的
成績,不要懷疑自己,哇阿!是真的1時56分,而且是5佰多名比賽者中我排第114名,內心高喊「頌啦」
!對我來講比預期還要好。
標籤:
瀏覽次數:
45
人氣指數:
645
累積鼓勵:
30
切換閱讀模式
回應
給他日記貼紙
給他愛的鼓勵
檢舉
檢舉原因
此為詐騙帳號
此為廣告帳號
此為援交帳號
他未滿18歲
此為不雅及騷擾留言帳號
其他
給本文愛的鼓勵:
最新愛的鼓勵
給本文貼紙:
得到的貼紙
得到的貼紙:
給本文貼紙
本日記尚未得到貼紙
困境中
《前一篇
回他的日記本
後一篇》
心與新的出發