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篇名: 2007/08/24的日記
作者: Renee	日期: 2007.08.24　　天氣: 　心情:

13.

以下摘自《情緒》... 奧修

永遠記得，問題是你自己的 ......

你認同你頭腦裡的東西，而那是唯一的罪。

情緒是純粹的，情緒化則是計謀。

許多人認為情緒是心靈層面的，其實情緒與思想有種同等的精神性，所謂的心就如同你的頭腦一樣，都是在你的頭腦裡。

心是中途站，而不是終點，終點是你的本性。

你必須了解這些字句。首先是反應(reaction)與回應(response)的區別，反應是被令一個人所支配著：你不是一個獨立自主的人，任何人都可以左右你，你很容易就受到影響，受到情緒上的勒索。

反應是一種情緒上的勒索。

情緒不能幫助你成為一個整合的個體，也無法給你一個堅強如花崗岩般的靈魂，你將像是一塊枯木，隨著溪流飄東飄西，卻不知原因所在。

每當你察覺到自己犯了製造任何問題的錯誤時，要立刻離開這個問題。

真相使人自由 ── 但那必須是你自己的。

忿怒與悲傷是相同的；悲傷是被動的忿怒，而忿怒是主動的悲傷。

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