4試試性感調情

通常只有剛剛在一起的情侶會大膽調情──在派對中形影不離，約會時，兩人隔著桌子含情脈脈，一點都不在乎他人異樣的眼光。但是，在一起久了的情侶則是各自埋首玩著手機。

但現在，想法應該要改變了。專家說，壓抑不見得是件好事，向全世界宣告你們彼此多麼相愛是讓關係穩固、幸福美滿的關鍵。
關起門來傳達自己的慾望，與向朋友「大聲宣告」，兩者之間大不相同。私底下，妳卸下防備，享受當下的親密關係，這個舉動本身很重要，也很性感，但是公開妳的愛情也一樣重要。專家說，這是為妳感情關係注入自信的「強心針」──妳表現出與另一半之間的親密連結，讓他人忌妒你們之間的化學反應。同時，當你們處在他人周圍，親密的舉動會產生更大的刺激性和挑逗感。

5支持他的目標

新的研究發現，一對情侶若越能相互鼓勵，共同往彼此的目標努力（我們指的是5到10年的計畫），關係就會越緊密。

西北大學的心理學教授做了一個實驗，稱之為「米開朗基羅效應」，因為就像藝術家從泥土中雕刻出藝術作品，妳幫助自己的男人成為更好的人。教授調查了183對情侶，發現：越堅持夢想的情侶，爭吵越少，也越親密，對於自己的關係也多了滿足感。

原因有兩個面向：專家說，達成自我目標的人比較快樂，比較不好強，整體來說，也比較願意提供支持。如果妳的男人成功了，而妳是重要的推手，妳會看到他對妳無盡的感激之情。他對妳的謝意或許不會說出來，但是，從他的行為中，他的感激會以積極的方式表現出來。他知道妳的鼓勵使他夢想成真，這讓你們成為同一陣線，之後會回饋到你們的關係中。

為了讓他說出他想要達成什麼目標，妳可以問他：「如果不需要考慮經濟問題，你想達成什麼樣的目標？」妳會發現，在不受到現實考量的基礎上，他對未來的遠景。專家說，這會讓他對於未來的機會更有熱情，同時找出他自己更明確可行的目標。

另一個建議是：妳也提出自己的夢想。專家說，如果妳也有自己要追尋的夢想，你們聯合起來的能量會讓兩人共同提升，也會回饋到兩人的關係中，讓關係進展更快、更緊密。若你們其中一人距離目標更近一步，另一人也會同感興奮；如果遇到挫折，也能相互扶持、砥礪。如果妳覺得自己有進步，這前進的動力會對感情產生正面的影響，讓妳覺得兩人一起經歷了一場不可取代的旅程。

其實我們早都知道了……
但可悲的是，真的有人花錢去做這些研究。