Only six meters away from the cliff
"Run! Ran!"
阿育聽不懂英文,但他很清楚對方的意思======== > >死命地衝
他的運動鞋重重踏在崎嶇的岩石上,縱身躍下九百多公尺的山谷
踏出最後一步時,他停止呼吸,恐慌幾乎讓他失去意識。
他的視線模糊…
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幾乎只剩下一束光
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然後......他飄了起來
當他發現上升氣流抬起他的身體與飛行傘
廣闊無限的藍天乍然填滿視野
他的「恐懼」已經留在山頂,在幾百公尺的天空中
看著翠綠的雨林與白色沙灘
阿育看見了人生的光
那天是星期天。
他總是以相同的「恐懼」按下鬧鐘(每一天)
他自己問自己:
我還得在做個10年?20年嗎?
我還得繼續做相同的事嗎?
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如果我到60歲之後,還是沒有改變
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跟現在一樣,請問:我會憤怒嗎?
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我的目標是?我想要什麼?
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什麼樣的生活可以使我興奮?
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這是我的人生!我要控制它
我不能任別人擺佈!我不相信命運!
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我們都會對自己做這樣的承諾,我以前也是如此
而現在的我已經改變了
當我慢慢在空中繞圈,往地面降落時,我令悟到一件事
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當你實際冒險後,會發現風險沒有想像可怕
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我經常在路上或是身邊的朋友身上,看到過去鬱悶有過勞的自己
有些人也希望「改變」
但是當他們一踏到岸上,現實的利牙又咬住他們:
「我想這麼做,但我沒辦法拋開一切」
我的回答是:你可以的,要相信自己:)
悲觀的力量,定義惡夢
「行動不一定會帶來快樂,但沒有行動,不會有快樂」
做或是不做?
試或試不試?
大多數人都會說不。
克服恐懼=定義恐懼
「自問我在害怕什麼?這就是我在害怕的生活嗎?」
然後奇怪的事發生了
當我不惜一切想讓自己更悲慘時,我的想法居然意外地豁然開郎。
在界定我的噩夢,想像最糟的情況後
我推開了未知的不安、莫名的焦慮,我已經不那麼恐懼旅行了
忽然間,我開始獨立思考
如果所有麻煩都接踵而來,我能採取那些簡單步驟?
挽回我想要的資源,好重回正軌?
PS:如果真有必要我會這麼做
我領悟到,要回到原點沒那麼困難,而要生存更是簡單。
這些情況都不足以致命===還差點遠呢!
不過是人生的幾個「坑洞」罷了。
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悲觀者說:已經沒救了,做什麼都沒用。
樂觀者說:什麼都別做,一切都會好轉。
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恐懼會包裝成許多形式
恐懼的本質令人害怕,世界上最有智慧的人會將恐懼妝點成其他模樣
不要將人生留在留在最後,你有千百萬種不這麼做的理由。
- 界定你的噩夢,寫下如果你做了你可慮的事,會發生的最恐怖狀況
- 你能夠採取什麼步驟彌補傷害,或是讓事情好轉?既使只是暫時?
- 在比較可能發生的局面下,會出現什麼暫時和長久的結果或好處?
- 如果你今天就面臨恐懼你會做什麼事?來避免。
- 你因為恐懼而拖延了什麼?
- 延後採取行動,對你造成什麼代價?包括經濟、情緒和健康等等方面?
- 你還在等什麼?
PS:如果你無法澳面對前面的問題,那麼答案很簡單:你很害怕。
就像是世人其他人一樣。評估不行動的代價,明瞭改變現況唯一的方法就是
「方法是比較實用的方式,而正是你該追求的,這是萬靈丹」
不行動才是自己的敵人
現在輪到你擴展思考版圖了
「人生苦短,何苦委屈!」
「成為想成為的人!」