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篇名: 研究：赤腳是最好的運動鞋
作者: 肉包	日期: 2010.01.29　　天氣: 　心情:

研究：赤腳是最好的運動鞋

轉自：奇摩新聞
（路透華盛頓27日電）美國研究人員今天表示，最好的運動鞋可能是打赤腳。

美國麻薩諸塞州康橋（Cambridge）哈佛大學（Harvard University）的教授李柏曼（DanielLieberman）與同事發現，不穿鞋跑步的人可能會減少腳的嚴重傷害，因為他們以不同的方式觸地。

這篇研究發表在科學雜誌「自然」（Nature）中。

　　研究發現穿鞋跑步的人以腳跟先著地，赤腳跑步的人則以大腳指先觸地。

李柏曼聲明：「不穿鞋跑步的人，腳以非常不同的方式觸地。」

他還表示：「赤腳跑者靠腳底中間或前端著地，幾乎感受不到碰撞衝力，他們腳觸地時的衝撞力比穿鞋子的人少許多。」

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