今天是中秋節,但有"杜鵑鬧中秋",大家應該看不到"玉兔"囉...
下著雨的日子,有點討厭,但我還是秉持習慣在咖啡廳,看書,聽音樂,享受午後的悠閒時光...

今天看的是"何權峰"所寫的"領悟兩個字,找回那個微笑的自己"...
這本書的五十篇文章,等於作者的總整理,每一篇都能當作"座右銘"是一本我很喜歡的書,值得多看幾次...
五十篇分別如下,作者重新詮釋五十個關鍵心態,讓你找到安頓身心,扭轉人生的支點...
01.自在 02.自由 03.價值 04.投射 05.批評
06.怒氣 07.爭吵 08.理解 09.判斷 10.經驗
11.念頭 12.選擇 13.責任 14.界線 15.自愛
16.犧牲 17.關係 18.婚姻 19.友誼 20.虛榮
21.本質 22.貧富 23.自卑 24.無求 25.討好
26.罪咎 27.單純 28.擔憂 29.煩惱 30.自我
31.期望 32.隨緣 33.放下 34.平安 35.敵人
36.缺憾 37.意外 38.逆境 39.態度 40.成為
41.改變 42.決定 43.過程 44.目的 45.專注
46.滿足 47.追求 48.感恩 49.現在 50.幸福

當你領悟
"逆境"是上天的祝福;
"敵人"其實是貴人;
"罪咎"其實不是你的錯;
"改變"不是讓人跌落,而是讓人起飛.
那些焦慮,苦惱和痛苦自然煙消雲散.

"自在"不是讓人喜歡你,而是喜不喜歡隨你.
"自由"是不怕討人厭,當你可以勇敢拒絕別人,你就可以自由自在.
"價值"不在別人的嘴裡,而是在自己的心裡.

"怒氣"並不是因為對方有多壞,而是因為你很在乎.
"經驗"不是事物在煩擾你,而是你的想法在煩擾你.
"爭吵"不管誰先開槍,只要不說"最後一句話",所有問題與紛爭自然結束.

How you do anything is how you do everything.

真的是很棒的一本書.