愛之味油切咖啡-大姆指的有效,最好晚餐以後喝,真的,一喝就有感覺,
每朝,愛之味流糖茶,古道金針菇超油切,茶里王特濃綠茶,寒天綠茶......其實各大便利超商的油切綠茶,根本沒有效果,本宮曾經一天三餐各喝 一瓶每朝,一樣拉不出來也瘦不下來,流糖茶嘛同款,一點也嚐不到瘦的味道....而且喝了略為苦澀的茶品,會有空腹的假象,食慾會大增,吃更多辣夭壽~
純濃燕麥-一樣沒感覺,可能它把燕麥ㄉ纖維都磨掉了,口感也ㄅ是很好,喝到想吐~
寒天凍飲-百香口味和檸檬紅茶口味粉好喝,但並沒有像廣告說的,有飽足感,而且一樣沒效果!
各大優酪乳-之前我一直猛喝無糖優酪乳,感覺反而變肥,原來是裡面所含樹薯澱粉(做粉圓QQ蛋用ㄉ太白粉)惹ㄉ禍,而且它的熱量也不低,
另外有植物性的優酪乳,宣稱能降低膽固醇,但效果還是真的很差,最近我改喝AB的輕優酪乳,它熱量比較低,沒有樹薯粉,成份也比較單純
我又買了益生菌粉,加在優酪乳裡面,結果真的超神的,雖然一天到晚放屁,但成果在很短的時間會說話,不但原本的長版T,變長了(最胖ㄉ時候它快變一般ㄉ短T了~"~),而且皮膚也會變好,油光也會減少ㄌㄋ^^"
台糖膠原蛋白-一罐120夭壽貴,連續喝了二星期,皮膚一點也沒有變好~還會胖(活力覆莓飲也一樣)
白蘭氏四物雞精和玫瑰四物飲-雞精真的在粉操的時候可以迅速補氣補精神,可是腥味太重噁斃了,而玫瑰四物飲很適合體質虛寒的女性喝,
真的喝了會很爽,大概一個月,咪咪會變大,皮膚也比較紅潤,可是對好朋友不好~"~
中藥減肥茶-纖美茶一盒99元,全家有在賣,還不錯喝,一開始會一直落賽,可是喝久了就不會落,感覺拉了又吃吃了又拉,上當的fu辣~
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