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篇名: 蜂蜜美容護膚常識
作者: 亞歷山林	日期: 2012.12.05　　天氣: 　心情:

為什麼蜂蜜會有很好的美容效果呢。首先從我們的肌膚來分析，我們若注意飲食的營養均衡，
吸收足量的維生素和碳水化合物等，可以健美人的肌膚。因為人的皮膚營養狀態對皮膚美容有直接關係。
若皮膚缺乏營養，代謝機能降低，含水量減少，皮膚細胞變得衰老，就會產生皺紋，皺紋增多，
皮膚變得粗糙黝黑，甚至會帶來未老先衰的感覺。

蜂蜜所含的營養物質很豐富。科學家證實，蜂蜜中已發現含有門捷列夫元素週期表中所列的所有微量元素。
蜂蜜中的糖類占總成分的四分之三，其中果糖與葡萄糖又占總糖量的85％~95％。
蜂蜜中含有的維生素主要是B族維生素和維生素C。因此，蜂蜜有較理想的美容效果就不奇怪了。
　　
蜂蜜有很強的殺菌作用，使其能夠保護皮膚，清潔皮膚和治療一些皮膚性疾病和創傷。
蜂蜜是高濃度的糖溶液，對很多菌類有抑制作用；原因在於所含有的葡萄糖過氧化酶，作用於葡萄糖，
產生過氧化氫，一定濃度的過氧化氫，具有殺菌和抑菌作用。當人們服一二湯匙蜂蜜後，口腔內的細菌基本被消滅。
因此，在口腔和咽喉患病時，用10％— 15％的蜜水作漱口劑，療效很好，亦能保持牙齒的健美。
職業演員因化妝油彩而引起的皮膚過敏症，用蜂蜜治療，效果亦很好。
　　
蜂蜜美容的特點

1．美容效果好。蜂蜜是皮膚細胞滋生劑，外用可被人體表皮細胞所吸收，從而增強了表皮細胞的活力，
促進皮膚細胞的新陳代謝，改善皮膚的營養狀況。可使皮膚潔白細膩，保持自然紅潤、白嫩；消除和減少皺紋，
有防止皮膚衰老的特殊功能。

2．無毒、副作用。當今，化妝品種類繁多，但化妝品中毒卻屢見不鮮。這是因為人們在使用化妝品時，
只注意它的香氣和暫時的美容效果，忽視了它對身體的危害。蜂蜜作為化妝品，對人體有益無害，
蜂蜜不含任何有害物質，無毒性。

3．擴大了美容領域。過去，人們所說的美容只限于面部皮膚白嫩、無皺紋等。
實際上美容是由多種因素形成的，如頭髮、眼、鼻、口、耳患有疾病也影響美容。
此外，人的精神狀態和情緒，同樣與美容有直接關係。這些影響美容的因素，一般化妝品是毫無作用的。
用蜂蜜作為美容劑，可起到意想不到的效果，使用方法除了製作面敷劑外，直接口服，亦能起到美容的效果
。故稱蜂蜜是內服美容劑。

4．具有一定的保健醫療功能。蜂蜜之所以被稱為理想的天然美容劑，是因為蜂蜜不僅可作為化妝品用，
而且還有醫療保健作用，如可以抗炎、防腐、保護創傷表面的作用，對皮炎、手足皸裂、唇炎、口腔炎、凍傷、燙傷等疾患有療效。
　　

蜂蜜的四大功效及美容小秘方
　　
第一類功效：使皮膚光潔、細嫩
　　蜂蜜美容小秘方1：蜂蜜+水　　蜂蜜含有的大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。
用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、細嫩。
　　蜂蜜美容小秘方2 ：蜂蜜+醋　　蜂蜜和醋各1-2湯匙，溫開水沖服，每日2-3次，按時服用。
長期堅持，能使粗糙的皮膚變得細嫩潤澤。
　　蜂蜜美容小秘方3 ：蜂蜜+雞蛋+橄欖油蜂蜜100克，雞蛋一個攪和，慢慢加入少許橄欖油或麻油，
再放2-3滴香水，徹底拌勻後放在冰箱中保存。使用時，將此混合劑塗在面部(眼睛、鼻子、嘴除外)，
10分鐘後用溫水洗去，每月做兩次(多做效果更佳)，能使顏面細嫩，青春煥發。
　　
第二類功效：減少皺紋，緊縮面部皮膚
　　蜂蜜美容小秘方4：蜂蜜+蘋果+乳脂　　
將蘋果煮沸，搗碎，加入蜂蜜與乳脂，製成潤膚面膜膏，敷面令你膚潔如玉。
　　蜂蜜美容護膚小秘方5 ：蜂蜜+水　　
將蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日塗敷面部，然後用手輕輕按摩，可使皮膚光潔細嫩，減少皺紋，保持自然紅潤，還能防止新的皺紋出現。
　　蜂蜜美容護膚小秘方6：蜂蜜+雞蛋清　　蜂蜜50克，雞蛋清一個，兩者攪拌均勻，睡前用幹的軟刷子刷在面部
，慢慢進行按摩，約30分鐘自然風乾後，用清水洗去，每週2次。
　　
第三類功效：去斑
蜂蜜美容護膚小秘方7：蜂蜜+甘油+水+麵粉蜂蜜1份、甘油1份、水3份、麵粉1份，混合均勻製成敷面膏，
敷於面上20分鐘後，用清水洗去，此法適用于普通乾燥性衰萎皮膚。
　　功效：可使皮膚嫩滑細膩，除去皺紋及黃褐斑，並能治療癤子、痤瘡。
蜂蜜美容護膚小秘方8：蜂蜜+鮮蜂王漿+雞蛋清+花粉+水蜂蜜1匙、鮮蜂王漿1匙、雞蛋清1個，
加入適量花粉和水調成糊狀，塗於面部，30分鐘後用溫水洗去，再用鮮蜂王漿1克加少許甘油調勻塗於面部，每週一次。
　　功效：對清除臉部黑斑及暗瘡特別有效。
　　
第四類功效：保濕
　　蜂蜜美容護膚小秘方9：蜂蜜+奶粉+雞蛋清蜂蜜1匙、奶粉1份、雞蛋清1個，混合均勻製成面膜，
用棉簽將其在臉上塗上薄薄一層，20分鐘後用溫水洗去。連續使用一個月。

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