一個人,需要多少勇氣,才能不回頭?
一個人,需要多麼樂觀,才能不退縮?
一個人,需要多少信仰,才能不氣餒?
擁抱絲路
是人類史上第一,穿越七個國家10000公里150天不停止的古絲路長跑活動
是一本將歷史文明與心靈對話生動呈現在我們眼前的好書
七世紀的中國僧人,十五世紀的西歐水手`十八世紀的耶穌會神父
在不同的年代`未知的領域,一再綻放人類永無止境的創造性光芒
挑戰知識的極限`深入靈性的探究
探險,是科學活動,卻時時充滿哲學的對話
在豪氣干雲的衝天壯舉之下,更需要細膩的文化論述
於是故事才得以被浪漫的轉述`傳世
~以上跟大家推薦這本書 ~
跑,本身就是一場自我身心靈的對話
三月底時,突然想知道自己健不健康,就去附近關係友好的家醫科抽血
一切正常,只有驗出肝功能中球蛋白少於正常值
醫生說是運動不夠 ,心臟不好更是要運動
後來,好友們與哥哥弟弟都不知從何時開始有夜跑習慣
各自再見到時,都有非常精瘦結實的體態>整個就是好健康啊
我就也跟著開始跑了
最崇拜的就是場上一對穿迷彩運動服的兄弟
(當然啦~林義傑那種程度是屬於永遠追不上的"神"性崇拜)
他們每每保持韻律~持久的跑著...使得我都不自主忍地跟在後面跑
穿吊尬運動服,汗濕淋漓的那種也是很有感覺~
希望自己有一天也可以穿上吊尬運動衣跑...
從開始的半圈喘半死,到五圈~八圈~十圈...
前天想自我挑戰~居然連跑一小時...隔天四肢快散了@@
簡直是大突破!大躍進!
衝過極痛苦的那刻~突然變得很輕鬆...一點也不費力~很迷人的境界啊~
常水腫的臉也頓時脫水了些 開心
我想今年的冬天身體會好很多吧~
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