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篇名: 中醫方法延緩和消除皺紋
作者: 建龍	日期: 2013.03.05　　天氣: 　心情:

何謂經絡：經絡為人體內運行氣血的通道，內屬於臟腑、外絡於肢節、溝通內外、貫穿上下、聯繫左右、網絡周身各部組織系統。
何謂穴位：為人體體表上經絡連線的聯繫點，是人體正氣所留注的地方，也是病邪入侵機體的主要部位，同時也是疾病、病痛的反應點，和治療疾病中所拮取的重點部位。人體十四經絡中其穴共有361穴、其左右皆為對應。
感冒：大椎、風池、列缺，發燒加曲池，頭痛加合谷，痰多加豐隆
高血壓：曲池、足三里、內關、三陰交；低血壓：素膠、內關、人中、太衝
胃痛：中脘、內關、足三里、陽陵泉，腹脹配天樞，腹痛配外關v
失眠：神門、內關、三陰交、隱白：眩暈：風池、陽陵泉、翳風、內關、足三里
鼻炎：迎香、印堂、風池、合谷；牙痛：合谷、上牙痛加下關、下牙痛加頰車
坐骨神經痛：環跳、陽陵泉、委中、承扶、承山、殷門、次膠、丘墟、昆崙
月經不調：關元、三陰交、陰陵泉、中極、血海、足三里
中醫方法延緩和消除皺紋

　　皺紋是皮膚老化的結果，不可抗拒，但可通過保健美容的方法，推遲它的發生，並減輕到不被人注意的程度。對一些非自然因素導致的皺紋，通過保健，也有可能在出現不久時予以消除。如因疾病因素引起的皺紋，應先治病。
　　皺紋的治療方法很多，可用中藥內服、中藥外用、食膳療法、推拿按摩、針灸療法等方法進行治療。
中藥療法可選用卻老養容丸和黃精膏。卻老養容丸用中藥黃精、生地黃、白蜜等共熬至粘稠狀，制丸如彈子大。服時以溫酒研服，每日3次。此方補益脾腎，延年不老，適用於脾腎兩虛的人。黃精膏用中藥黃精、當歸、黃酒、蜂蜜等熬至粘稠。冷卻裝瓶。每次1～2湯匙開水沖化服用，每日2次。此方補益氣血，行血，抗老延壽，容顏不衰，適用於氣血兩虛且有瘀血症狀者。
中藥外用可選用卻老去皺面膏、杏仁膏外用。卻老去皺面膏用中藥青木香、白附子、川芎、白蠟、零陵香、香附子、白芷、茯苓、甘松、羊髓等藥切碎，以水、酒浸藥一夜，再煎至水、酒盡，制膏，去渣。使用方法，每晚洗臉後塗敷面上。此膏卻老去皺，但油性皮膚者不宜使用。杏仁膏用杏仁適量，與雞子白相和，夜晚洗淨臉後塗面，第二天早上用溫水或米泔水洗淨。此膏能繃緊皮膚、潤膚、去皺。
食膳療法可選用藥肉粥或陽春酒。藥肉粥用羊肉、當歸、白芍藥、熟地、黃芪、生薑、粳米等，先將藥物和羊肉煨開，去肉及藥渣，然後，下米熬粥，熟後調味，空腹食用。此粥補益氣血，補虛損贏瘦，適用於體弱消瘦，面容早衰起皺者。陽春酒用中藥人參、白術、熟地、當歸身、天門冬、枸杞、柏子仁、遠志等，放入紗布袋內，浸入酒中。每日早中晚各飲1杯。此酒兼補五臟、氣血津液，可卻病延壽，美悅顏色，滋潤皮膚。
推拿按摩療法除面部經穴按摩外，皺紋周圍的穴位重點按摩。同時用大拇指、中指點按天容、天牖穴，食指、中指、無名指同時點按或點揉人迎、扶突、天窗穴。再配合下體部推拿：由上而下拿足陽明胃經3～5次，叩擊3～5次，由下至上擦足三陰經3～5次，扣擊3～5次，點按足三裏、三陰交各30秒。
針灸療法去除額紋選頭維、陽白、頭臨泣、印堂、阿是穴為主穴；去除魚尾紋選太陽、絲竹空、角孫、阿是穴為主穴；去除鼻唇紋選迎香、四白、下關、阿是穴為主穴；去除頸紋選風池、翳風、扶突、阿是穴為主穴。配以中脘、足三裏、曲池、合穀。方法：主穴用瀉法，配穴用補法，阿是穴即皺紋局部，順皺紋方向進針，用平刺法，針體在皮下脂肪與肌層之間。選用32號針或美容針，輕刺激，留針30～60分鐘，可加灸，隔日1次，20次為1 療程。

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