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篇名: 都只是因為『愛』- 文章分享
作者: Joanne	日期: 2013.01.07　　天氣: 　心情:

當你受傷時，請留在受傷的感受與情境中，仔細感受，仔細觀看，
反覆性的受傷正在告訴你，你有個傷口在心的更深處，
在層層堆疊的偽裝中，或是層層的面具下，
若不是足夠的憾動，與反覆的痛感，
你也許察覺不到，也許始終觸摸不到那早年所造成的傷口。

那傷口不好，
當刺激、情境與互動經驗又似曾相似時，
那好受傷的感覺，便會一直來一直來。

也許那痛的感覺，在提醒你：「你還是好怕被丟下的感覺！」
也許那痛的感覺，在提醒你：「你好怕被不在乎的感覺！」
也許那痛的感覺，在提醒你：「你覺得自己怎麼等不到一個人好好在你身邊，好好愛你！」
也許那痛的感覺，在提醒你：「沒有人在乎你受傷了！」
也許那痛的感覺，在提醒你：「為什麼還是沒有人肯定你、愛你！」
也許那痛的感覺，在提醒你：「為什麼沒有完全的愛，為什麼他們總是有條件的愛你！」
也許那痛的感覺，在提醒你：「你還是沒有那麼好，如果夠好，為什麼他們可以隨便離開你！」

這些痛，這些傷心與難過，都不是只是在現在的情境中發生
而是更早更早以前就發生，
他如今在你心中駐留，
是你心中那個覺得沒有任何人真心愛他、真心善待他、真心疼惜他、真心肯定他的那個過去的你，
內在的孩子，還是那麼恐懼、無助、不平、憤怒與傷心。

如果你還是看不見他，無法理解與接觸那個曾經受了傷的你，
並且還是有困難的照料他、安慰他、理解他、擁抱他…
你便會還汲汲營營的從外在的環境中要尋找一個完美的理想對象，
想要把內在的那個受了傷的自己，丟給他，
要那個你認為的完美對象來照顧他、撫慰他，
不離不棄的滿足他。

但你終究要失望的。
那個完美與理想的對象，不是到最後越來越令你失望，
就是到最後，他不告而別。
更甚者，還口出惡言的表達對你的厭煩與拒絕。

到頭來，那受傷的內在，不僅沒有真正的找到拯救者，
還多一道傷痕，還更多了證明，這是一個無愛的世界，
這世界，殘酷的令人沮喪與發怒。

你一次一次的證明了這世界的無情與冷漠，殘酷與絕望，
卻怎麼也看不見，最拒絕你自己，最厭惡你自己，
最對自己內心冷漠與無情的人，其實是你；那一個辛苦與咬緊牙關長大的你。
你學會了生存，學會了競爭，學會了能幹，
卻怎麼也不明白，無法學會的是～愛。

Source - http://www.facebook.com/#!/Loss.grief

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