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Shen
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篇名:
減重記錄
作者:
Shen
日期: 2011.06.22 天氣:
心情:
從我誇下海口兩周內要瘦5公斤
到今天是第11天
來跟大家報告成果
目前成果3公斤!!!!!
好像比原訂計畫慢一點
還剩四天
真的能再少兩公斤嗎??
不過
只要有持續減少 都算是成功吧 ^^
好像這幾天逼自己逼得太緊
昨天跳完Zumba後休息完突然起身
竟然眼前一面黑
伴隨著頭暈想吐感
因為昨天只進食了650卡 @@
我還是有耐性點慢慢來好了
健康第一
持之有恆也才能維持久久
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住戶回應
時間：2011-06-25 19:26
他, 45歲,Australian Capital Territory,其他
*給你留了一則留言*
時間：2011-06-24 10:57
他, 45歲,Australian Capital Territory,其他
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時間：2011-06-23 02:16
他, 99歲,非洲,服務
*給你留了一則留言*
時間：2011-06-23 01:30
他, 99歲,非洲,服務
*給你留了一則留言*
時間：2011-06-22 18:39
他, 45歲,台北市,其他
*給你留了一則留言*
時間：2011-06-22 16:56
他, 45歲,Australian Capital Territory,其他
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