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篇名: 快樂
作者: 藝圈™花花♥ _	日期: 2010.05.09　　天氣: 　心情:

我想，我現在的心情是不快樂的

_____

我抱持著這樣的想法
努力的想找出答案而思索著
為什麼我總是不快樂?

有人說，不快樂是來自於自己，因為習慣負面思考

總把不好的結局擺在前面
簡直可以說是"已經為失敗做好了準備"
這種以失敗為前提的思緒
難怪會使人不開心

與其浪費時間，憤恨的追悔過去
不如將心力投入改變自己的態度
不應把心緒迷失在當前的關卡
太過聚焦痛苦，就等同於放棄今日快樂的機會

我今天偶然翻著書，在書上看到一句話
"要讓今天快樂，就必須改變自己昨天的態度"
我了解到，快樂的秘訣無需外求，根本就在於自己的看法
然而，大多數人總把事情看的太沉重、複雜
想靠逃避來面對，這絕對不是好方法
因為逃避過後，只是讓別人替你扛起這份責任而已
俗話更說"逃的了一時，逃不了一世"
人生若是總在逃避，將會永遠不會得到快樂

將怨恨放在心中
說不上的無形壓力便開始緊跟著你，使你加倍煩惱及痛苦
也許大多數人以為靠著一丁點的尼古丁
變能大口吐出怨氣，但最後有得到解脫嗎?
並沒有，事情還是依舊存在

改變念頭
雖然比燃起一根菸困難很多，但卻比煙霧更有力量

人的想法，絕對會影響快不快樂