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篇名: 改變的力量
作者: 苳苳	日期: 2011.01.21　　天氣: 　心情:

改變的力量(Power of Change)
每一個人在生命中，都有著屬於自己的追求
每一個人在生活中，都有著屬於自己的問題
在存在的根源裡，我們有著了解自己的渴望
在現實的世界中，我們有著發揮自我的需求
我們一直在尋求這個問題的答案
“我到底要如何才能……”.
在這個課程中，你將找到一切問題的答案
你將發現 “我將如何使自己更好？”

謹以參加此課程感受與淺顯認知，與所有願意為自己生命努力不懈的親朋好友共同分享..(.圓桌教育學苑＃244期)

(Ten Steps to Excel Personal Growth )
導論(潛意識學習法) 學習如何學習－潛意識學習法:
一. 學習 → 知道→ 做到→ 做到了.(知道後一定要做到)
「知道」有一種是表面的知道，僅僅只是知道，而沒有真正的意識，真正的知道是打從心裡真正的理解並意識真正的內容與意義。
「做到」不要只有做了，而是要用心將事情做得圓滿，並且能感受到結果與當初的意識是相結合的；這樣才是真正的做到了。

二.該如何才能做到 → 該如何能讓自己做到.
要有自己潛意識的目標與理想，思索著可以達成目標任何正面的方式，除了堅定的毅力與持之有恆的意識，更重要的是「口到、眼到、手到、心到」，不斷的重覆練習，使自己感受到事情結果與目標、理想是一致的。凡事不要只是自己的「認為」「想法」，而是要事必躬親的去做、去感受，去相信自己一定會做到。

三.用感同身受的心 → 才會去實施，才會真正做到.
人與人之間對每一件事情的發生，常會因為每個人的立場與想法上的不同，在潛意識的心裡產生排斥，裹足不前，甚至逃避事實；其結果是可想而知。如果能夠替他人設想，客觀的態度面對，進而用感同身受的心情去領會、去實施、做做看，如此才會真正做到，使事情有個圓滿的結果。

四.每一次的改變都是在重大的事件發生後.
每一個人往往因為生長環境的不同，生活方式的差異，人生的閱、經歷不一，知識的獲取不盡相同，因此養成對事情的認定都是堅持己見，俗稱「固執」，或是佛家所說「執著」，知識愈高者愈不容易改變；但是在有重大的事件發生後，內心受到嚴重衝擊，事情的結果大大與願違時，才知道開始反省，知道改變，無論人、事、地、物、都是息息相關，因此改變才是「智慧」增長的開使。
五.要有「慧根」 → 不要只有「知識」.
「不經一事，不長一智」，慧根的增長是由「失敗、錯誤」的累積經驗所獲取，每一次的自我觀照、反省、調整、改變，「慧根」才能逐漸形成，因此「慧根」是內在的啟發性。而「知識」是往外獲取的，大部份是取自別人的經驗與歷練，只有知道結果而沒有過程，只見到完美的結局而無法體驗錯誤、失敗、挫折的痛苦，因此在處事的方式上容易「執著」不易改變自我，更甚而驕傲、自大，沒有平衡的內在與平常心，做人處事容易偏頗自以為是，這樣的知識是不完善的；所謂「水能載舟，亦能覆舟」，因此要有「智」更要有「慧」。

六.人還有感受嗎？還是祇有理性(沒有感受).
現今的社會，功利主義的盛行，人類的行為早已偏頗，沒有「慈悲心」與「平常心」，在為人處事上爭勝、爭強害怕失敗、犯錯而喪失利益與顏面，因此恐懼之心油然而生，遇事不是保持理性裹足不前，就是犯了錯誤也不知自我反省；自認為有理走遍天下，凡事：「有理則理直氣壯，無理則強詞奪理」，不知「有理要理直氣柔，感同身受的包容彼此；無理則認錯、道歉祈求諒解」，「理」是要有慈悲心與平常心，給彼此機會，因此人除了要有理性，更還要有感受。

七.用心去感受 → 用心去做才會有感受.
每一件事情的發生，個人主觀的認定、看法都不太一樣，也唯有實際去做，面對過程的曲折、困難、甚至挫折、失敗等心境才會有所體會、有所感受，也因此在人生的道路上面對任何事件，用心去做，才會真正有感受，有感受才會調整、改變自我意識，使得事情處理更圓滿。

八.感受是做人、做事的投資報酬率 → 有感受、有體會 → 參加是要(參 → 心).
人一生中，無論做人、做事如果沒有付出，是不會有回報的，「得與失」這是一種相對的平衡；因此，做人、做事用心去投入，用心去參加(參是心的加入)，才會有真正的體會與感受，也才會在挫折與失敗中調整、轉變自己的態度，使人、事的結果趨於自己的理想與目標；「做人」用心投入愈多，感受愈多，自己的改變也愈多，「智慧」就愈增長，這就是最大的投資報酬率。做事的道理也是相同的，所謂「天下沒有白吃的午餐」。

九.你耐不耐煩？耐不耐操？做相同、無聊的事會不會有感受？
其實我們大部份的人一輩子都在做相同的事，但是所獲得的結果卻是不盡相同的；例如：學生時代的求學，師出同門、相同的學習教材，相同的時、空間；有的人一無長進，半途而廢；有的讀死書，背盡所有教材，沒有將所學活用於日常的生活與行為，無去體驗、感受前人所留下的人生歷練與經驗，獲得的僅是「知識」，結果是「固執」、主觀意識強烈，很難接受別人意見，凡事怪罪別人，不知反求自己，事事過得不如意，「煩」、「惱」叢生；能夠將學理融會貫通，並與生活結合，時時自省並深切感受到前人畢生之經歷，作為自己的借鏡，凡事懂得改變自己，修正自己，不但求得了「知識」增長了「慧根」，也就是說「智」、「慧」兼得，那無限寬廣的人生道路瀟遙自在。孔子所說：「學而時習之」就是這個道理。其他：「士」、「農」、「工」、「商」的為人、處事，都是相同的道理。待人、處事要耐煩、耐操，知道去感受，懂得面對事實，其實「耐煩、耐操、無聊的事」都會在無形中增強自己毅力，學習經得起周圍人、事的磨練，學習在動中保持自己內心的寧靜，如此感受，那成就自己就不遠了。

十.人生的意義 → 讓每一天、每一件事都值得回憶 → 人生是自己的，不要跟自己過不去！
人赤裸裸的來到這個世間，離開的時候亦兩手空空，無法帶走任何一切，那人生的意義是甚麼？名譽？權勢？財富？地位？還是……？
每個人一生中忙忙碌碌，追逐名利，慾望無窮，沒有時想要「有」即患得，擁「有」時又怕失去即患失，如此患得患失,煩惱叢生即成憂愁，每日愁眉不展，這就是跟自己過不去；人生是自己的，快不快樂全看自己，得與失本是平衡的，要知道「付出」才是得到的開始，也是快樂的根源，也只有無患「得」的付出，快樂將會源源不絕的湧入心田，那種無所求的快樂才會使人時時眉開眼笑，因此珍惜每一次「付出」的良機，那人生將是多彩多姿的。人生幾十年的成就，都是由每一天、每一件事的言行累積而成；能讓每一天、每一件事打從內心無所求的「付出」，無怨也無悔，相信每夜都會帶著微笑進入夢鄉；人生也是如此，有一天走到人生的盡頭，回想起昨日的種種，沒有焦慮與恐懼，只有新奇與盼望，並帶著點點滴滴的回憶與微笑離開，這才是人生的意義。就讓我們從當下開始吧！
(改變的力量一...導論...)

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