為了防寒，人們穿上了厚厚的冬裝和保暖鞋，但許多人沒有戴帽子的習慣。

殊不知，人體的頭部也是很需要保暖的。

 人的頭部是大腦神經中樞的所在地。頭為諸陽之會。

頭部的皮膚雖然薄，但血管及汗毛既多且粗，所以，體內熱量常從頭部大量往外蒸發。

 有關研究資料說：

氣溫在l5度C左右時人體約1/3的熱量從頭部散發；

氣溫在4度C左右時，人體約1/2熱量從頭部散發；

而氣溫在零下l0度C左右時，竟會有3/4人體熱量從頭部“跑掉”。

 
由此可見頭部與人體熱平衡的關係很大。

一個人如果只是多穿幾件衣服，而不戴帽子，那就像熱水而不蓋塞子一樣，熱氣就會

源源不斷地向外“流失”。

 
寒冬戴帽子不僅能保暖，而且還可避免發生風寒感冒、咳嗽、頭痛、面神經麻痺(即口

眼歪斜)等疾病。

         一定要保健康喔！