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篇名: 你瞭解自己嗎？
作者: 想要一個身心放鬆的男	日期: 2010.03.08　　天氣: 　心情:

你瞭解自己嗎？
你了解自己嗎？影響一個人做決定的自我因素不外乎「我能夠做什麼？」、「我喜歡做什麼？」、「我願意做什麼？」三個主要考量因素。
「能做什麼」是「喜歡做什麼」的後盾，我們常從能力與性向兩方面來了解自己能做什麼。能力是一個人從學習獲得的知識與技能；性向是指潛在能力，是一個人如果經過訓練或學習後，可能會有的知識與技能。衡量自己能做什麼，避免眼高手低，考慮自己的未來是很重要的。
「喜歡做什麼」是與個人的興趣有關，一個人的喜愛會隨著時空而有所改變，但影響生涯決定的通常不是「幻想式的喜歡」，像小孩子喜歡當影片中的英雄一般，也不是休閒活動的喜愛，就像李遠哲博士和朱隸文博士兩位諾貝爾獎得主都愛打網球，但網球只能說是他們喜愛的休閒活動。興趣是能夠以此為志業、終生樂此不疲的，如同朱隸文博士到台灣訪問時，只要是參觀科學相關設備和機構，即使不是他所熟悉的研究領域，依然興趣盎然，不斷地請教發問，展現出對科學研究的熱情。這就是所謂的興趣，它反映出我們喜歡或不喜歡一件活動或工作的經驗。
「願意做什麼」就是「你看重什麼」。是一個人的價值觀的反映，價值是一種有系統的內在標準，可以反映出你對事物的重視或排斥的程度，間接影響你處理事情時的取捨標準。相信透過以下的各項測驗，能協助你再次檢視自己，對自己有更深的了解，據此做的選擇必定會更合理，更適合你自己。

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