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篇名: 卡路里和碳水化合物的控制…
作者: 玉藻前 Lucifel 日期: 2011.02.27  天氣:  心情:

我…很怕胖…。
所以我吃很小心…。

我不喝任何的含糖飲料,我都只喝自己泡的茉莉花綠茶。
而且我不喝冷、也不喝冰~!

今天早餐和午餐,我總共吃了一盒魚餃、少許的高利菜和一小把的白面線。
完全不放任何調味料,而且湯有油,所以我也不喝湯。

下午,外婆給我點心吃~一隻棒棒G腿和一顆水煮蛋。

晚餐~預定吃5顆自家包的水餃配半碗白飯。

我發現…我吃零食吃很慢…一包小包的芝多司…我花了4天才吃完。
一包洋芋片…我吃了二個星期也還沒吃完…
全還放在那…。

我平常最常吃的零食是黑棗和無添加有的沒的葡萄乾…。
一天就各吃個3、4顆。

我吃的很健康嗎…。我也不知道…。
不過我有朋友覺得我吃得太健康了= ="

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住戶回應
 
時間:2011-07-16 23:56
他, 99歲,Kamchatka,待業中
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時間:2011-03-03 17:09
他, 61歲,桃園市,家管
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時間:2011-03-02 20:28
他, 42歲,台北市,服務
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時間:2011-03-02 19:34
他, 99歲,台北市,其他
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時間:2011-03-02 19:07
他, 42歲,台北市,服務
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時間:2011-03-02 04:00
他, 42歲,台北市,服務
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時間:2011-03-02 01:07
他, 99歲,台北市,其他
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時間:2011-03-02 01:04
她, 93歲,Amazonas,其他
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時間:2011-03-01 22:27
他, 99歲,桃園市,醫療
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時間:2011-03-01 01:03
他, 50歲,新北市,學生
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