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篇名: 沒這麼難嘛
作者: (零極限) Dorky 日期: 2012.07.26  天氣:  心情:
其實要戒煙  也不是心裡想中這麼困難

只要一有想抽煙或買煙的下意識念頭

就要警覺  並且不能付諸行動

總之讓自己習慣成為一個不想抽煙  不想買煙的人  就好啦

如果自己連抽煙這種惡習都改不了

又何必責怪大哥的賭性堅強呢


其實不抽煙好處太多  第一就是身體感覺比較輕鬆  其次屋內味道比較好  身上也不會有煙味
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