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篇名: 舒暢
作者: Artmi 日期: 2010.10.12　　天氣: 　心情:
晚上上了2堂課...combat和瑜珈提斯..

本來今天通常只會上combat...因為打完就累翻了..

剛好10月份的瑜珈提斯換成我喜歡的瑜珈老師,所以就留下來上瑜珈提斯,

老師說這堂課以舒緩為主..上完可以排除酸痛,

果然上完就把剛剛上combat肌肉緊張的酸痛感排除了

今天應該很好睡
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時間：2010-10-13 16:41
他, 48歲,台南市,製造/供應商
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時間：2010-10-13 00:05
他, 44歲,台南市,其他
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時間：2010-10-13 00:02
他, 51歲,台南市,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  


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