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篇名: 討厭和喜歡清單
作者: popoyu	日期: 2016.12.26　　天氣: 　心情:

那些令人生氣、愉悅的時刻
每一件事情的因果關係
釐清這些想法有多麼不容易
我需要一份討厭和喜歡清單

哪些地雷與問題都要一一檢視

1.討厭你拖延，把重要的事情都堆在最後才要很趕著處理
2.討厭你一直睡覺，用睡覺來逃避事情的態度
3.討厭你不遵守說好的時間
4.討厭你不能單就每一個不同的事件就事論事，直接說我的壞話、貼標籤
(你就是自私or急性子or不肯認錯or偶像情節/你們家就是怎樣怎樣/你媽媽就是怎樣怎樣)
5.討厭你計較自己的付出
(一直強調自己付出的好像要要求我應該要知道回報、要知足，卻看不到我用心為你著想的地方)
6.討厭你認為我對你有敵意把你當敵人
7.討厭你忽略我，或一直聽不懂或聽不進去我說的話
(然後還說我鬼打牆)

1.喜歡你主動關心我
2.喜歡你主動幫我安排事情
3.喜歡你煮菜給我吃，或分享好吃的東西給我吃
4.喜歡你聽我說話、給我回應
5.喜歡你認真工作的樣子
6.喜歡你讚美任何人事物
7.喜歡你看我、抱著我，或是一起搖擺
8.喜歡你在乎我的感覺
9.喜歡你願意請我吃飯、幫我買東西
10.喜歡你心裡有把我放在未來的計畫裡
11.喜歡你逗我笑的搞笑表情

最後要補上我的願望
1.我希望你能接受我自然地表現自己，無論是什麼樣正、負面的情緒，你都可以理解它們背後一定有發生的理由（不是要比較或對抗，可能是害怕自己的付出不被肯定、為你或為我或為未來擔心、焦慮之類的理由）
2.我希望你明年終之前可以做出你自己感到滿意的創作，不要再常常有昏睡逃避的態度
3.我希望明年夏天我們可以一起去冰島換宿+露營，或者後年可以去
4.我希望我們可以永遠記得在一起之後心裡最美好的時光
5.我希望你永遠都不會放棄我

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