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篇名: 早餐早餐
作者: Miss~Happy★	日期: 2011.09.23　　天氣: 　心情:

天涼好個秋　很好睡這樣。　以後我的家　一定也要佈置的超讚！

早餐。有人說很重要　不吃會胖

早餐。有人說沒比午餐重要　喝杯薑茶或果汁就行了

疑惑了　我

前陣子　為了那逼近臨界值的膽固醇　很認真的吃燕麥片

加上自家有在打穀粉　配在燕麥片裡剛好　不用吃飯也營養滿分

時而豆漿　偶爾優酪乳　隨機的三種水果　我的早餐是好大一碗公的健康　

因為美味　早餐變成令人期待的一件事　吃著吃著　也兩三個月哩

最近　冬天要到啦　

過多的水果容易讓冷底的我更加手腳冰冷　連水都不能多喝這樣

剛好前幾天上了市場買菜　為了消耗食材　開始打起變換早餐的念頭

鬼打牆買下的吐司　烤酥後塗上花生醬　夾起前晚做好的馬鈴薯沙拉　簡單的美味

沾上調好的蛋液煎酥　剩下的蛋汁做成歐姆蛋　再來點最後的沙拉　色香味兼具的法式吐司全餐完成

德式香腸配上蔬菜炒香　放在最後的兩片吐司上　蕃茄大膽的切片放兩片　放上起士烤融後　吐司披薩登場

吐司終於被我變完了　如何是好～

煎個整片的蔥蛋　放上煮熟的德式香腸夾上綠綠的小黃瓜絲紅紅的番茄絲　捲～德式香腸蔥蛋捲　天才我也

不知不覺　我拋棄了水果燕麥片早餐４天整

水果依然照吃　只是改到午後身體較熱時再吃　豆漿穀粉照喝　只是早餐前先來一杯

做飯　食材齊全很重要　工具齊全很重要　場地大小很重要　似乎有點找回高職時的做菜熱情內

看看這次　我是能撐多久蛤～

批ㄟ斯：已經沒有料了　看來明天就會變回水果燕麥片了　XD

批ㄟ斯兔：等過了下下週　我要來試試早餐斷食　好像會餓死這樣　哈哈哈

　 [:)]

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