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篇名: 轉念及看顧好自己
作者: 老五	日期: 2014.11.20　　天氣: 　心情:

我感冒咳嗽快２個月尚未痊癒，其中看了２次醫生１次西醫１次中醫但似乎因我服藥習慣不好，３天份的藥可以吃１星期仍未吃完，過程中有時又因餐會喝了冰啤酒，且不知節制，我想是我遲遲無法痊癒的因素吧，拖至現在好了許多o

以前工作之餘就是喜歡打牌，但都十賭九輸卻仍樂此不疲，有時假日也到如癡如狂廢寢忘食地步，但卻少病痛，而最近老是病痛或許如古人所說：閒逸時比較容易生病，現在回想２０年前樂此不疲的打牌至今，我現在居然可以近半年不打牌，且每天可以睡到天亮，我以前為何如此癡迷於牌局，卻又日復一日過了２０年，我想是心境改變，佛教說一切唯心造，果真不虛o

最近看了許多周遭朋友生病或因此住院，去探望或探病卻又發現，朋友氣色已今非昔比或因親朋好友送別所以去了殯儀館奠祭，有些辦的冠蓋雲集熱鬧非凡，有些卻是簡單平凡，但都會成為過去，所以已耳順之年的我，現在的人生要用減法過日，不要在乎您曾擁有的，要把握您現在擁有，並照顧好自己身體才能快樂生活，因為只有顧好自己身體可免讓您另一半及兒女擔心，也讓妳更有活力參予周遭事務，不致提早老年癡呆o

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