2003/12/24的日記-小酒窩(美好如期而至)│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 2003/12/24的日記
作者: 小酒窩(美好如期而至)	日期: 2003.12.24　　天氣: 　心情:

朋友們是不是覺得最近皮膚都很容易發癢?

那是因為天氣冷,皮膚乾燥的關係
千萬不要不理它猛抓喔,那不僅會很難過(愈抓愈癢),而且也會讓皮膚留下痕跡喔

對策如下:

1.去買一塊"多芬"乳霜皂或沐浴乳代替夏天用的乾爽型香皂或沐浴乳
2.避免用任何去角質用的保養品或沐浴用具
3.不要洗過熱的水和避免浸泡太久
4.洗完澡後先用乾淨的毛巾擦至八分乾
5.買一瓶約400cc的嬰兒油較易讓皮膚吸收(最好避免用乳液)慢慢擦至全身(尤其較易發癢的腹部及大腿部需更仔細擦拭)
6.如擦完後皮膚尚有多餘的水份,再用另一條專用毛巾"輕按"至可接受之程度即可
7.睡衣最好以通風為原則(避免太厚重不通風的睡衣)否則較易引起皮膚發癢
8.保持室內空氣流通,不要讓房間密不通風喔
9.超過30歲最好可以養成每天吃一粒維他命E的習慣,有助於皮膚及身體的防禦力

如照以上方法還未能紓解皮膚搔癢症狀,一定要給皮膚科醫師看看
才能避免讓皮膚惡化,引起其它併發症喔~~^^

祝各位朋友們能有一個美美的冬天喔~~~^^

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