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篇名: 第一次的瑜珈
作者: 夏天的魚	日期: 2011.08.20　　天氣: 　心情:

今天去體驗了"瑜珈"課程

第一次上課就遲到...(老師對不起!!

不過在中永和一帶能找到小班制的瑜珈又離家近，應該說運氣很好吧...(哈~

今天上課有7個學生 (裡面只有2個男的...

不過老師教的很認真，一個動作一個動作一一指正

不過我這個半生鏽的身體，剛開始就像機械舞一樣....超僵硬的

課程結束之後才發現...有種輕鬆感，但也全身痠痛

期待下一次的瑜珈課...(最近晚上都要多家練習了

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