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elana
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篇名:
快樂百分百
作者:
elana
日期: 2011.06.30 天氣:
心情:
陳靜:快樂百分百 作者﹕陳靜
無論你是誰無論你在哪裏
~~~
請你照顧好自己~~~
每個人的生活都有多面性有快樂也有苦惱~~
如果你是一個熱愛生命的人.
我願做一枚開心果~~~
在你苦惱時提醒你做一個開心快樂的人.
比甚麼都重要你可以甚麼都不擁有但是,
你不能缺少開心和快樂 我們的痛苦憂傷,有時來自於更多的失意。
每件事我們習慣有一個希望值,比如我們想建成100層樓,
可是我們盡了所有的力量,只建到了99層,
當這個希望值落空或者是低於自己的希望值時,
我們往往會獲得失意的痛苦,那時刻你也許會抱怨,
為甚麼不是100層,而是99層?
命運為甚麼這麼不公?如果99層代表的是現在,
100層代表的是明天, 我們往往會把快樂寄托給明天而不是今天,
也就是我們放棄了此刻就可以擁有的快樂,
而是把快樂寄托在對明天的希望中。
一念之差,我們把快樂出賣給了一些莫名其妙的傷心、
傷感、不愉快、不開心、 不知足、不願意、不高興、不喜歡……,
然後我們再去收穫一些消極的因素給自己帶來的負面影響。
生命的果實又會在消極的情緒中很快會腐敗解體,
那時刻我們收穫的是衰老、疾病、死亡,
我們的手上來去空空,
青春的生命在我們消極的情緒中改變了模樣。
所以說重要的是過程,
在過程中我們可以享受到現在所擁有的,屬於自己的自然的結局。
我們用了所有的聰明才智建到了99層,
我們在過程中認識了自己的不足,
也發現了自己的潛力,你能說這不重要嗎?
如果第100層是我們要的,若沒有中間的99層,
無疑那100層樓會成為空中樓閣。
快樂的現在是我們每個人都可以擁有的財富,
如果你總是不能知足於現在,
你就落入了煩惱的怪圈, 試想你若總是沒有快樂的現在,
怎麼會有快樂的明天。我們往往不經意間拒絕了現在所擁有的一切,
比如你會抱怨說我的愛人不溫柔也不漂亮;
我的孩子不聽話也不聰明;我的朋友沒有能力也不真誠。
那時刻你可能忘記了你當初選擇他們,
一定有你想要選擇的理由,而且你自己也是不完美的。
如果你能用心去讀屬於你的那一本書,你會發現也別有洞天。
就像你手上已經擁有的了99層高樓,
如果你整天為沒有100層樓而痛苦不堪,
你就失去了享受擁有99層樓的快樂的機會。
我們為甚麼不快樂呢?有了快樂你才有力量繼續生活下去。
哪怕只要我們活著,只要我們能身心健康的活著就好,
所有的妄念、所有的奢望,只能把我們拉進痛苦的深淵去,
如果我們念念不忘那少一層的遺憾,
如果我們總是失望我們所擁有的。
我們還能到哪裏找到快樂呢?
即使我們沒有擁有第100層樓,
可是我們的快樂一樣可以是100%的。
有一個朋友對我說,人的一切痛苦都來自於慾望,
他說的不錯,當我們的諸多慾望不能實現時,痛苦就產生了。
釋迦摩尼也這樣說,
所以他放棄了世間的一切榮華富貴出家修行。
看來那位朋友已經擁有了智者的智慧。
而我對那位朋友說,我贊同你的說法,
不過人的慾望從何而來,我覺得是從自我而來。
一千多年前有一位叫莊子的智者這樣感慨,
我到哪裏能找到忘我的人呢?
一千年後我和他有了同樣的感慨。
當我們忘記自己的時候,我們還有痛苦可言嗎?
沒有了自我,痛苦也就沒有根了。
可是當我們真正放下自我的時候,又是最難的。
可是當我們真能放下自我時,
也就獲得了真正的幸福。 自我從何來呢?
當我們把自己放進觀念的框子時,
我們已經失去了對這個世界真實的感知。
我們只能活在現在,如果你永遠都不喜歡現在,
那麼你就永遠不會幸福和快樂, 你只有滿足於你現在擁有的,
你才可以去擁有你明天的快樂。
因為沒有今天的快樂,明天的快樂就是一座空中樓閣。
因為明天也會成為今天。
其實昨天、今天、明天都是今天。
你只能活在真實的現在。
自我、自卑、自傲、自私、自滿、自責、
虛假、懷疑、惡毒、發狂等等
那些消極的因素都會把我們帶離真實的現在,
把我們放在昨天和明天的空中樓閣之上。
那些煩惱的人會及時行樂、揮霍無度、
今朝有酒今朝醉,因為他們感受不到此刻的幸福。
快樂的人會放鬆自己的身心,
會寬容、理解、善良、信任、無私、知足、感恩、勤勞……,
原來100%的快樂是和所有的美德有關。
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