******加強喜愛自已的七種方法*****
1.對於自已的過錯要加以寬容
沒有原諒過自已的人更遑論會原諒別人
2.接納現在的一切
無法接納自已的有限.就更不能接納別人的缺點
3.看著鏡子微笑一下
對自已無法微笑的人.更不能對著別人微笑
4.尋找自已潛在的能力
無法找出自我潛能.就更不會找出別人的潛能
5.一個人獨自吃飯
與自已無法和平相處.就更不能與別人和平相處
6.不管大事或小事.也要稱讚及補償自已
不懂得稱讚自已.就不會真心去讚美別人
7.看看身邊有沒有需要向自已感謝的事情
不會去感謝自已.就更不會去感謝世界