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JENNY
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篇名:
女人的女朋友
作者:
JENNY
日期: 2012.11.22 天氣:
心情:
<女人的女朋友!>
斯坦福大學的精神病學教授,他說:對一個男人的身體健康來說,最好的事情之一,就是結婚,有一個家庭!
而對於一個女人的身體健康來說,最好的事情之一,卻是她應該建立和培養她和女友之間的友誼關係。
剛開始聽到教授如此說,每個人都笑了,但教授是認真的!
女人和女人之間有著不同的互動關係,
她們互相提供支持,幫助對方應對壓力和生活中的困難體驗,
高品質的「女友的時間」(Girl friend Time)可以幫助她們創造更多的血清素,
一種神經遞質,而有助於防治抑鬱症,並能給女人創造一個良好的自我感覺。
而男性之間的關係往往是建立在活動/事件(Activities)基楚上的,
男人很少會坐下來與好友聊天,他們幾乎不會去聊自己對某些事物或私人生活的感受!
談論工作嗎?可以;體育嗎?當然;汽車嗎?是的;釣魚、打獵、打高爾夫嗎?也樂意。
但談論他們的感情感受?恐怕很少!
而女人總是在交流感情,探討感受的,她們和她們的姐妹/母親分享自己的靈魂,顯然這對女人的身體健康非常好,教授還說,其實對於女人來說,花點時間和女朋友一起交心,是和跑步或在健身房中鍛煉一樣重要的。
人們往往有一種思維傾向,那就是認為當我們在運動時,是做了對自己身體全然有益的事;而當我們和朋友在一起消磨時光時,我們是在浪費自己的時間,我們應該從事比這更有效率的事,事實上,這是不正確的想法,教授說,不能建立和保持與其他人高品質的人際關係,其實是對身體健康有著極大危害的!
所以,當你每一次和女朋友在一起「閒聊」或「消磨時光」時,請你拍拍自己的肩膀,祝賀自己為著身體健康做了一件好事,有女朋友交心,我們其實非常非常的幸運。
讓我們舉杯慶祝自己與女朋友的友誼吧,這也是為了我們的身體健康!
這篇報導剛好印證了我有位好同學,感謝有她陪我渡過無數難過的日子,
現在,更是帶我走了不少好地方,有她真好!
就像這星期去的千島湖也是她聽說不錯,馬上就安排帶我們一起去,
女人與女人之間的關係,男人是很難懂的!
我可愛的同學說了一句更妙的話,搞不好她才是我前世的情人…… [:D]
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他, 60歲,台北市,金融保險
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他, 56歲,新北市,製造/供應商
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他, 56歲,新北市,製造/供應商
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他, 56歲,新北市,製造/供應商
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他, 56歲,新北市,製造/供應商
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他, 56歲,新北市,製造/供應商
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他, 69歲,台北市,其他
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時間:2012-11-22 23:22
他, 56歲,新北市,製造/供應商
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