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篇名: 圓身減肥易！扁身減肥難
作者: 海澐若水	日期: 2012.06.12　　天氣: 　心情:

你的身材是圓身，還是扁身？是扁身！

比較容易有骨感的感覺。
臉較瘦，看起來比實際年齡大。
肩比較寬大，典型的衣架子，上半身肉很薄。
腰細，無小腹，胸部較小，屁股寬扁容易下垂。
因為骨架和骨盤比較寬大，腿會較粗，正面看起來較寬大。
手細無蝴蝶袖。
扁身的人，從側面看，身型是超扁的。

一旦變胖，幾乎都是下半身肥胖，反倒身體和臉頰沒什麼肉。
就算減肥變瘦，但因為骨架很扁平，下半身看起來還是很胖，
臀部瘦幾公分，跟沒瘦的視覺是一樣的。

減肥難度：難，因為下半身肥胖不容易減，臉頰又容易凹陷。

※你的身材是圓身，還是扁身？是圓身！

通常看起來肉肉的。
有點偏嬰兒肥，看起來比實際年齡小。
肩比較窄小，上半身的肉比較厚實。
臉圓較可愛，腰較粗，有小腹，胸部較大。
屁股比較圓俏性感。
因為骨架和骨盤比較窄小，腿比較細，從正面看起來比較瘦。
手有點蝴蝶袖。
圓身的人，從側面看，身型是圓柱狀。

很容易變胖，但腿都不會變胖。
胖都是胖上半身居多，尤其是小腹。
所以選衣服時只要上衣選的有修飾效果，
配上短裙，就會覺得很瘦，這是因為腿細帶給人的錯覺。

減肥難度：易，因為圓身是屬於上半身肥胖或全身性肥胖，
比較容易減，臉頰因為非常豐滿，所以不怕減肥凹陷。

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