你的身邊是不是也有這樣的人呢？

在聊天時總是微笑著；

但在笑容中卻好像隱藏著一絲疲憊。

ＭＳＮ暱稱上總是掛著激勵自己的話語；

但聊起天來卻能感受到一股淡淡的低氣壓。

總是塞著耳機聽著音樂，好像不希望別人打擾；

但表情又像在期待著什麼。

不論下課或下班，總是獨自離去，好像一直都很忙；

但或許只是不知道如何跟大家打成一片。

電話中一談到感情的事總是三緘其口，轉移話題；

但語氣中又有種開不了口的惆悵。

他們真的堅強嗎？不，

他們只是跟我一樣擅長隱藏脆弱。

這也就是我為什麼從來不會叫人要堅強、別難過、要加油、別流淚。

就因為我自己也曾經是重度憂鬱者，所以我知道，

對於一個近乎絕望的人來說，

最難的事就是叫他們趕快振作起來。

哭，是一定要的。

因為只有哭到筋疲力盡、把眼淚徹底榨乾之後才能夠真正得擺脫情緒。

然後，才會知道自己在這些淚水當中懂了什麼、想通了什麼。

大部分的人總是不希望讓別人看到自己脆弱的一面，

一方面是怕影響別人、一方面也怕情緒會一發不可收拾。

然而要學會堅強並不是固作堅強，而是...

誠實面對你的脆弱。

卸下你的心防，任性的哭一場。

你不用這麼堅強，因為，總會有人會懂你的脆弱。