你的身邊是不是也有這樣的人呢? 在聊天時總是微笑著; 但在笑容中卻好像隱藏著一絲疲憊。 MSN暱稱上總是掛著激勵自己的話語; 但聊起天來卻能感受到一股淡淡的低氣壓。 總是塞著耳機聽著音樂,好像不希望別人打擾; 但表情又像在期待著什麼。 不論下課或下班,總是獨自離去,好像一直都很忙; 但或許只是不知道如何跟大家打成一片。 電話中一談到感情的事總是三緘其口,轉移話題; 但語氣中又有種開不了口的惆悵。 他們真的堅強嗎?不, 他們只是跟我一樣擅長隱藏脆弱。 這也就是我為什麼從來不會叫人要堅強、別難過、要加油、別流淚。 就因為我自己也曾經是重度憂鬱者,所以我知道, 對於一個近乎絕望的人來說, 最難的事就是叫他們趕快振作起來。 哭,是一定要的。 因為只有哭到筋疲力盡、把眼淚徹底榨乾之後才能夠真正得擺脫情緒。 然後,才會知道自己在這些淚水當中懂了什麼、想通了什麼。 大部分的人總是不希望讓別人看到自己脆弱的一面, 一方面是怕影響別人、一方面也怕情緒會一發不可收拾。 然而要學會堅強並不是固作堅強,而是... 誠實面對你的脆弱。 卸下你的心防,任性的哭一場。 你不用這麼堅強,因為,總會有人會懂你的脆弱。